טיפול ביובש בנרתיק

האם חווית גירוי באזור האינטימי? או אי נוחות אחרת כגון גירוד, צריבה (במהלך מתן שתן), דימום קל לאחר קיום יחסי מין, כאב במהלך החדירה, כאב נרתיקי או זיהום? ייתכן שאת סובלת מיובש נרתיקי. .

לעתים קרובות, מצב זה הוא סימפטום של גיל המעבר, אולם יכול להשפיע על נשים בכל גיל. גורמים נפוצים נוספים למצב זה הם שינויים הורמונליים שיכולים לקרות לאחר לידה או במהלך הנקה, תוך כדי טיפול בסרטן או בעת שימוש בתרופות מסוימות.


יובש יכול להיגרם גם על-ידי מתח וחרדה, פעילות גופנית אינטנסיבית, אלכוהול קפאין או סיגריות. אף על פי שיובש נרתיקי עשוי להיראות כחוסר נוחות לא משמעותי, הוא יכול לפגוע באופן חמור באיכות החיים. חשוב מאוד לטפל ביובש הנרתיקי, לא רק למען רווחתן הגופנית של הנשים, אלא גם למען מצבן הנפשי ותקינותה של מערכת היחסים שלהן. להלן כמה מן הטיפולים הנפוצים ביותר שיכולים לסייע למצב זה:

טיפול באסטרוגן

הסיבה העיקרית ליובש היא ירידה ברמת האסטרוגן, הורמון שהופך את הנרתיק ללח ואלסטי. משום כך, טיפולים רבים מתבססים על תוספת לאסטרוגן הטבעי שהגוף מייצר. הטיפול ההורמונאלי יכול להיות פומי, במיוחד אם קיימים תסמינים נוספים של גיל המעבר, מקומי (לדוגמה פלסטר הורמונלי אותו שמים על העור) או נרתיקי.

טיפולי אסטרוגן נרתיקיים כוללים טבעת אסטרוגן, טבליות או קרם. עם זאת, חשוב לדעת כי הטיפול ההורמונלי יכול לעתים קרובות לגרום לתופעות לוואי לא נעימות ואף מסוכנות, כגון סיכון מוגבר לשבץ וקרישי דם. שוחחי עם הגינקולוג בטרם תקבלי החלטה ונסי טיפולים אלטרנטיביים שיכולים להיות בטוחים ויעילים כאחד.


"חשוב מאוד לטפל ביובש הנרתיקי, לא רק למען רווחתן הגופנית של הנשים, אלא גם למען מצבן הנפשי ותקינותה של מערכת היחסים שלהן."


טיפולים נטולי אסטרוגן

מלבד טיפול הורמונלי, את יכולה לנסות תכשיר לחות לנרתיק אשר ישמור על הרקמה הנרתיקית לחה וגמישה. באמצעות שימוש קבוע בתכשיר כזה ימנעו ממך תסמינים כגון גירוי, צריבה או כאב שעשויים להיות לא קשורים לקיום יחסי מין.

נשים עלולות לחוות יובש בנרתיק וכאב במהלך קיום יחסי מין אם הן אינן מגורות מספיק - לפיכך, יש חשיבות למשחק מקדים כאמצעי למניעת חוסר נוחות. עם זאת, חומרי סיכה יכולים להפחית את החיכוך שנגרם בעת החדירה ואף יכולים לספק הקלה זמנית מן הכאב שנגרם במהלך קיום יחסי מין. חומרי סיכה יכולים להיות מבוססי מים, מבוססי סיליקון או מבוססי שמן (זכרי כי חומרי סיכה מבוססי שמן אינם ניתנים לשימוש עם קונדומים מלטקס, שכן לעתים קרובות הם גורמים להם להתפרק ויכולים להותירך חשופה לזיהומים המועברים באמצעות יחסי מין או להיריון בלתי מתוכנן).

ההבדל העיקרי בין חומרי הסיכה לבין תכשירי הלחות טמון בעובדה, כי תכשירי הלחות יכולים לספק השפעה ארוכת טווח יותר, בעוד שבחומרי הסיכה משתמשים ממש לפני קיום יחסי המין, לצורך הקלה זמנית על כאב החיכוך.