היגיינה אינטימית וזיהומים בנרתיק
נשים יודעות איך לטפל באזור האינטימי שלהן. "הנרתיק מנקה את עצמו" "אסור לשטוף את האזור עם סבון" "לבשי תחתוני כותנה" "יש לנגב מקדימה לאחור" טיפול באזור האינטימי ימנע בעיות וחוסר נוחות, כך נותנים לנו להאמין. אבל האם זה באמת כך?
הגורמים לזיהום וחוסר נוחות
שני הזיהומים הנפוצים ביותר הם וגינוזיס בקטריאלי ופטרייה אם את חשה חוסר נוחות באזור האינטימי, אחד משני אלה הוא בדרך כלל הגורם.
וגינוזיס בקטריאלי (BV) נגרם מגידול יתר של בקטריות בנרתיק. תסמיני התופעה הם ריח (דגי) חזק והפרשה לבנה-אפרפרה דלילה. פטרייה לעומתו נגרמת מגידול יתר של תאים פטרייתיים בנרתיק או באזור האינטימי החיצוני. תסמיני התופעה הם הפרשה לבנה סמיכה (דמוית גבינת קוטג') וגירוד באזור הנרתיק.
שני סוגי הזיהום אינם מזיקים אך גורמים לתחושה חזקה של חוסר נוחות. התסמינים חולפים מעצמם אך זה לוקח זמן ועד שזה קורה חוסר הנוחות גדול. למרבית המזל שני הזיהומים ניתנים לטיפול הן תרופתית והן באמצעות טיפול עצמאי בתכשירים טבעיים. מידע נוסף על דרכי הטיפול בזיהומים בנרתיק תוכלי למצוא כאן.
איך היגיינה אינטימית יכולה לעזור
למרות שלא ברור מה גורם לגידול היתר של התאים הפטרייתיים והבקטריות שגורמות BV בנרתיק, ידוע על מס' גורמים שעשויים להשפיע על התפתחות מצבים אלה. היגיינה אינטימית היא אחד הגורמים. להלן מס' טיפים בנושא היגיינה:
- לניקוי האזור האינטימי החיצוני מספיק להשתמש במים חמימים. להרגשה רעננה אפשר להשתמש בשטיפה אינטימית עדינה המבוססת על מרכיבים טבעיים .
- וודאי שאת מייבשת היטב את האזור האינטימי לאחר כל רחצה או שחיה.
- לבשי תחתוני כותנה והימנעי מתחתוני חוטיני.
- נסי לא לגרד במידה ואת חשה גירוי.
"שני הזיהומים הנפוצים ביותר הם וגינוזיס בקטריאלי ופטרייה אם את חשה חוסר נוחות באזור האינטימי, אחד משני אלה הוא בדרך כלל הגורם."
האם היגיינה אינטימית מונעת זיהומים בנרתיק?
אצל נשים מסוימות היגיינה מוקפדת עוזרת להגן מפני זיהומים, אצל אחרות למרות ההקפדה יתפתח זיהום. חוסר הקפדה על היגיינה יכול להגביר את הסיכון אבל אפילו ההקפדה על שגרת היגיינה קפדנית ביותר לא תמנע זיהום מלהתפתח היות ורוב הזיהומים הווגינליים נגרמים בשל גורמים שלא קשורים כלל להיגיינה.